Qui de mieux pour en parler que mes clients ?

Pour la préparation aux examens et la gestion du stress : S. G. « Excellente sophrologue qui a su accompagner ma fille de 19 ans, pendant la période de ses examens. cela lui a permis de beaucoup mieux gérer son stress dès la première séance (séance qui a eu lieu en visio). »

Pour la préparation à un entretien professionnel et la concentration : A. H. « Flavie m’a beaucoup aidé pour mon entretien et je l’en remercie. J’ai su me concentrer grâce à sa voix douce. Bravo Flavie pour ta reconversion qui te correspond tout à fait!! Alex »

Pour la gestion du stress : A. L. « Je recommande vivement ! Flavie m’a beaucoup aidé pour lutter contre mon stress Flavi m’a donnée des conseils que je peux appliquer partout Merci beaucoup !!! « 

Pour aider à s’ancrer et à vivre sereinement cette période compliquée : N. B. « Je recommande vivement Flavie Verrey. La sophrologie était un domaine qui m’était inconnu, et j’avoue avoir franchi le pas « pour découvrir ». Un peu en dernière chance. Et ce fut une révélation ! Grâce, d’un coté, à ses grandes qualités de Sophrologue mais aussi par un relationnel si plaisant, la séance fut un succès. Beaucoup de douceur, d’empathie et de gentillesse. Nos échanges, les exercices de respiration… mais aussi les techniques très simples, que j’emporte avec moi et que je peux utiliser au quotidien, font que je considère la sophrologie d’un vrai secours, notamment dans ces temps « troubles » que nous traversons tous en ce moment… Laissez vous tenter, Flavie Verrey vous surprendra ! »

I – Sophrologie – séance en individuel

Je pratique à mon cabinet à Paris dans le 16ème, en téléconsultation ou à domicile (dans certains cas seulement). Pour les enfants à partir de 8 ans, adolescents, étudiants, adultes et retraités. Que faut il ? un lieu calme, une chaise, une tenue confortable.

Mes tarifs pour une séance d’1 heure : 

  • Sophrologie à mon cabinet ou en téléconsultation – 70€ / à domicile – 90€

Les séances ne sont pas encore remboursées par la Sécurité Sociale cependant de plus en plus de mutuelles les prennent en charge. Je vous invite à contacter la votre pour plus d’informations.

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II – Sophrologie – séance de groupe

Je pratique également auprès des particuliers en groupe à domicile uniquement à Paris 15ème, 16ème ou Boulogne.

Que faut il ? un lieu calme, une chaise par participants, une tenue confortable.

Mes tarifs pour 1h30 de séance :

  • 30€ par personne pour 1h30 pour minimum 4 personnes
  • puis tarif dégressif jusqu’à 8 personnes.

III – Exemples d’interventions et de résultats obtenus : 

– j’ai accompagné sur 2 séances une femme souhaitant être prête pour un entretien avec son employeur. Elle devait négocier son départ. La sophrologie l’a aidée à mieux dormir la veille et à canaliser son attention sur son ancrage et sa respiration pour ne pas se sentir submergée par ses émotions et son trac pendant l’entretien.

– j’ai suivi sur 6 séances une jeune fille qui avait des difficultés à gérer ses émotions. Elle utilise depuis les techniques que je lui ai montré afin de faire face aux évènements du quotidien et à mieux rester ancrée.

– j’ai vu sur 4 séances une petite fille de 10 ans afin de l’aider à vivre ses émotions, à ne pas se vouloir parfaite. Je l’ai accompagnée pour apprendre à reconnaître ses émotions, les accepter puis les évacuer. Nous avons fait quelques séances en famille pour que chacun puisse, sans tabou, trouver le moyen de ne pas laisser s’accrocher les émotions vécues comme négatives. 

– j’ai suivi sur 6 séances une jeune femme enceinte pour atteindre un niveau de repos et de détente qu’elle souhaitait pour elle et son bébé.

– j’ai suivi lors d’une séance de groupe une personne âgée peu mobile. Elle a vécu un moment de bonheur intense en se visualisant marcher dans la forêt seule et en ressentant les odeurs qui y étaient associées. Elle s’est sentie en fin de séance dynamique et pleine de positif.

 

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