La Sophrologie

 …propose des exercices respiratoires et corporels simples pour une conscience de ce qui se vit à l’instant présent et un nouvel équilibre personnel et / ou professionnel. La pratique régulière de la Sophrologie avec un sophrologue puis de façon autonome permet à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité. Ceci afin d’aller vers un Mieux-être, de gérer ses émotions et son stress.

Pour quelles raisons consulter ? Angoisse, Stress chronique, Insomnie, Difficulté d’endormissement, Manque de sommeil, Phobie scolaire, Adolescence difficile, Peur des examens, Manque de confiance en soi, Timidité, Difficulté de concentration, Retraité ou personne âgée désireuse de dynamiser ses capacités, Toute personne souhaitant élargir sa conscience et avancer vers un mieux être.

La Sophrologie est pleinement intégrée à nos vies et notre environnement : elle se dispense à l’ENA (futurs élèves, élèves, personnel), à Sciences Po, dans certains Ordres d’Avocats notamment à Lyon, chez les sportifs de haut niveau, dans les maisons de retraites, les maternités, les hopitaux, les primaires – collèges – lycées dans le public et le privé, etc… 

 

Flavie Verrey - Couleurs Sophro

Sophrologue – Certifiée RNCP – Paris 16

 

Groupe et individuel

Particuliers ou Entreprises 

4 rue des Marronniers 75016 Paris

0631352075

flavie@couleurs-sophro.fr 

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